Clasificación de las terapias naturales

Las terapias naturales se pueden clasificar como medicinales,físicas y del movimiento y mentales y emocionales.

Terapias medicinales: Actuan directamente sobre el organismo del paciente y emplean remedios naturales,como plantas y flores con propiedades medicinales o introducen cambios en la dieta aportando (o eliminando) ciertos elementos altos en nutrientes.Ejemplos de ellos son la fitoterapia,la homeopatía,las esencias florales de bach y las terapias de la nutrición (como la medicina ortomolecular) entre otras.

Terapias físicas y del movimiento: Actúan sobre la energía natural del paciente para conseguir el restablecimiento de su equilibrio (y por tanto de su salud) pertenecen a este grupo la aromaterapia,la acupuntura,el Shiatsu,la digitopuntura,la quiropraxia,la osteopatía,el masaje,la reflexologia,el yoga,el taichi,el chi kung y el Reiki.En este tipo de terapias,los remedios naturales empleados pueden ser tanto los aceites esenciales de plantas con propiedades medicinales como un tipo específico de manipulación ejercida sobre el cuerpo del paciente por el terapeuta o diversa secuencias de movimiento,considerados curativos,que ejercita el propio paciente.

Terapias mentales emocionales: Actúan sobre la mente y las emociones del paciente para conseguir el restableciamiento de su organismo.De este grupo forman parte la psicoterapia,la hipnosis,la meditación y la visualización,la relajación y el biofeedback.