Como se desarrolla una sesión de reflexologia podal paso a paso

-El terapeuta hace preguntas al paciente sobre su salud y después le indica que se siente o que se tumbe en la camilla de masaje,ligeramente incorporado.

-El terapeuta se sienta a los pies del paciente,los observa y valora el color de la piel y cualquier alteración como callos,enrojecimientos,verrugas o heridas.Después mueve las articulaciones de los pies y presiona las zonas reflejas para comprobar sí se produce dolor lo que indicaría un problema en los órganos internos correspondientes a esa zona.

-El tratamiento se aplica en los dos pies ( habitualmente con aceite de masaje ) empezando por el izquierdo sobre una zona concreta o mediante masaje.Según la zona a tratar,se efectúan distintos tipos de presión: La presión directa con el pulgar,una presión circular en sentido contario a las agujas del reloj,con efecto sedante o bien,en el sentido de las agujas del reloj,con efecto estimulante.La presión puede durar desde unos segundos hasta varios minutos.

-La reflexologia se puede aplicar en personas de cualquier edad,si bien el masaje en bebés y niños pequeños deberá ser muy suave y la sesión muy breve.En niños de más de 8 años,el masaje contribuye en la regulación del sistema nervioso y al desarrollo de los huesos y los músculos y estimula el sistema inmunitario y las glándulas endocrinas.En las personas de edad avanzada,el masaje también será suave y su aplicación contribuirá a la activación de la movilidad,la capacidad respiratoria,los problemas de estreñimiento,de próstata y urinarios.

-Una sesión puede durar de 15 a 90 minutos y se realizará una vez por semana; el número de sesiones necesarias variara de un paciente a otro,lo habitual es que se realicen entre seis y diez sesiones.

En la sesión de reflexologia podal,normalmente se produce una agradable sensación de relajación si bien durante la manipulación del terapeuta se podrá provocar dolor en una zona refleja que suele desaparecer enseguida,sudoracion o por el contrario sensación de frío.Después de la sesión de terapia se puede sentir cansancio,ganas de ir al baño o estreñimiento,dolor muscular o de huesos,congestión nasal o dolor de cabeza,síntomas que pueden durar hasta el día siguiente.Si se observa cualquier otro tipo de molestia o esta perdura,se debe comentar con el terapeuta.